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指圧・あん摩

手や指等によるおす、もむ、さする、たたく、震わす、引っぱるなどの機械的刺激を与えることで、体の変調を整え、健康の保持・増進させる手技療法です。
あん摩マッサージ指圧施術をおこなうには、「あん摩マッサージ指圧師」の国家資格が必要です。

指圧

日本独特の技法で、あん摩、マッサージのようにもんだり、たたいたりせず、手指や手掌で体表に圧を加え、生体の変調を矯正する技法。

あん摩

古代の中国で誕生し、日本に渡来したもので「按摩」と書きます。「按」はおさえること、「摩」はなでることを意味し、気血や経絡の流れを調整する手技療法。体の中心から手足に向かって施術するのが特徴です。

マッサージ

「Massage」はフランス語で、ヨーロッパが発祥です。オイルやパウダーを用いて、手足から体の中心に向かって皮膚を直接刺激し、主に血液やリンパ液の流れをよくします。

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